Apple проведёт специальный челлендж для Apple Watch 21 декабря, приуроченный ко Всемирному дню медитации

Apple проведёт специальный челлендж для Apple Watch 21 декабря, приуроченный ко Всемирному дню медитации. Уведомление о нём появится у владельцев часов уже с 19 декабря.

Впервые такой челлендж Apple запустила в мае 2024 года, но позже ООН официально перенесла Всемирный день медитации на 21 декабря. Эта дата совпадает с зимним солнцестоянием в Северном полушарии — временем самых коротких дней и самых длинных ночей.

Ранее День медитации не имел официального статуса и неформально отмечался 21 мая, но с конца 2024 года он признан международным днём ООН.

Чтобы получить награду, владельцам Apple Watch нужно записать не менее 5 минут осознанности 21 декабря — через приложение Mindfulness или любое другое приложение, которое добавляет «осознанные минуты» в приложение «Здоровье».

За выполнение задания пользователи получат:

– специальный значок в приложении «Фитнес»

– набор анимированных стикеров для iMessage

Ранее, в октябре, Apple уже проводила похожий челлендж Mindful Month, посвящённый психическому здоровью, заботе о себе и практике осознанности